Keberkesanan latihan pliometrik dalam kemahiran lonjakan untuk atlit lompat jauh
Tujuan kajian ini dijalankan adalah untuk mengenalpasti keberkesanan latihan pliometrik bagi meningkatkan kuasa dan kekuatan eksplosif otot kaki atlit lompat jauh. Seramai 15 orang subjek lelaki yang terdiri daripada atlit lompat jauh Sukan Malaysia (SUKMA) Johor (N=3) dan Universiti Teknologi Malay...
Saved in:
Main Authors: | Harun, Hafizah, Sarkarsi, Mohd. Roshan |
---|---|
Format: | Article |
Language: | English |
Published: |
2010
|
Subjects: | |
Online Access: | http://eprints.utm.my/id/eprint/10874/1/Keberkesanan_Latihan_Pliometrik_Dalam_Kemahiran_Lonjakan_Untuk_Atlit_Lompat_Jauh.pdf http://eprints.utm.my/id/eprint/10874/ https://www.researchgate.net/publication/50316949_Keberkesanan_latihan_pliometrik_dalam_kemahiran_lonjakan_untuk_atlit_lompat_jauh |
Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
Similar Items
-
Keberkesanan latihan pliometrik dalam kemahiran lonjakan untuk atlit lompat jauh
by: Harun, Hafizah, et al.
Published: (2011) -
Latihan pliometrik dalam kemahiran lonjakan untuk atlit lompat jauh
by: Harun, Hafizah, et al.
Published: (2008) -
Keberkesanan latihan pliometrik untuk perejam sepak takraw
by: Harun, Hafizah, et al.
Published: (2011) -
Kesan latihan pliometrik ke atas perubahan fizikal otot atlet lompat jauh
by: Prabhu Ragawan
Published: (2018) -
Keberkesanan latihan pliometrik untuk perejam sepak takraw
by: Harun, Hafizah, et al.
Published: (2008)