Mengatasi stres di kalangan pelajar universiti melalui kaedah "brain dump" / Normadiana Mohammad Hanapi and Mohd Mawardi Mohd Kamal

Pelajar universiti sering menghadapi tekanan dan stress yang tinggi akibat beban kerja akademik, tuntutan sosial, dan cabaran kehidupan harian. Salah satu kaedah yang semakin popular untuk menguruskan stres ini adalah penggunaan kaedah 'Brain Dump'. Kaedah ini melibatkan proses memindahkan...

Full description

Saved in:
Bibliographic Details
Main Authors: Mohammad Hanapi, Normadiana, Mohd Kamal, Mohd Mawardi
Format: Article
Language:English
Published: Universiti Teknologi MARA, Negeri Sembilan 2024
Subjects:
Online Access:https://ir.uitm.edu.my/id/eprint/90622/1/90622.pdf
https://ir.uitm.edu.my/id/eprint/90622/
Tags: Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!

Similar Items