Kenapa hidup makin sunyi? Menghargai waktu bersendiri sebagai ruang untuk lebih memahami diri

• Main Authors: Zakaria, Rozanizam, M Ashaari, Norul Madihah
• Format: Book
• Language: Malay
• Published: Iman Publication 2024
• Subjects: BF Psychology
• Online Access: http://irep.iium.edu.my/117254/6/117254_Kenapa%20hidup%20makin%20sunyi.pdf; http://irep.iium.edu.my/117254/; https://www.imanshoppe.com/products/kenapa-hidup-makin-sunyi-menghargai-waktu-bersendiri-sebagai-ruang-untuk-lebih-memahami-diri

Buku *Kenapa Hidup Makin Sunyi?* karya Dr. Rozanizam dan Dr. Norul Madihah, diterbitkan oleh IMAN Publication pada tahun 2024, mengajak pembaca merenung perasaan sunyi dan menghargai momen kesendirian sebagai peluang untuk lebih memahami dan mencintai diri. Buku ini membincangkan bagaimana kesunyian adalah sebahagian daripada kehidupan yang tidak dapat dielakkan, namun ia tidak semestinya menjadi beban. Sebaliknya, rasa sunyi boleh menjadi kekuatan apabila kita belajar memahami sisi-sisi emosi yang dialami. Dengan kupasan penuh empati dari perspektif klinikal dan peribadi, para penulis membawa pembaca meneroka perasaan sunyi dari sudut pandang berbeza serta memandu cara untuk menghadapinya. Buku ini sesuai untuk mereka yang ingin memahami dan mengatasi perasaan sunyi dalam kehidupan seharian, serta mencari makna dalam momen kesendirian.